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準媽咪進補注意事項
懷孕之后很多準媽咪們就享受著國寶級別的待遇，三餐都在進補營養食物。相關專家就提醒準媽咪們，懷孕之后過量進補對母嬰健康不利，注意營養均衡，適當運動，合理攝入水果蔬菜才是最健康的孕期飲食，準媽咪們要注意不要過量進補。
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寶貝常見的不良喂食習慣
不少家庭因為孩子少，對孩子也就百般聽成，孩子不愛吃飯就跟在孩子后面邊走邊喂食，有時候一餐飯要吃上一兩個小時。這樣子的吃飯習慣對孩子的健康存在很大影響，家長不應該給孩子養成這樣子的不良喂食習慣，一定要糾正過來。
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冬季呵護寶寶呼吸道提前做預防
冬季到來，也是寶寶們呼吸道疾病的高發期。父母們需要提前做好相應的預防措施，少到人群密集的地方去湊熱情，多攝入清熱潤肺的食材，陪孩子一起適當運動鍛煉，就能有效地預防孩子呼吸道疾病的發生，具體怎么做大家一起來看看吧！
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寶貝吃水果的注意事項
水果含有豐富的維生素和礦物質，有助于小家伙們攝入維生素和礦物質，提高孩子的免疫力和抵抗力，促進身體的健康循環。但小寶貝們吃水果不能像大寶貝們一樣直接拿起水果就吃，還需要媽咪們加工成水果汁或是水果泥之類才行噢！
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適合孕媽咪食用的蔬菜
在懷孕的時候，孕婦們需要補充大量的營養，以維持孩子和自己的身體發育所需的營養，像是蛋白質，維生素，礦物質都是孕婦們需要補充的食物，此外，在妊娠期，孕婦還要注意多吃蔬菜，這里就向孕媽們介紹一些適合在妊娠期食用的蔬菜。
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孕婦在冬天需要哪四補
在寒冷的冬季，孕婦需要進補，吸收大量的營養物質來幫助自己保暖，滋養身體，提高免疫力，身體抵抗力，預防冬季生病。那么在冬季里，孕婦需要進補哪些食物呢？這里就像媽媽們列舉四大補，準媽媽們可以據此進補，調養身體。
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不同季節懷孕注意啥
一年有四季，在不同的的季節中都會有女性懷孕成為準媽咪，但是在不同的季節懷孕有沒有什么需要特別的注意事項呢？因此，準媽咪們都需要提前了解一下相關內容，做到有備無范，對健康懷孕有幫助，大家就一起來了解一下吧！
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孕后最傷胎兒的不良行為
能于腹中的小生命來說，他們的安全和健康全憑母親對他們的呵護，如果母親身上有很多不良行為，不健康習慣都會直接傷害到他們的健康成長和發育，甚至造成不可挽回的意外傷害，對孩子很不公平。大家一起來看看哪些準媽咪不良行為會導致胎兒受傷害。
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母乳喂養也有不良習慣？
據相關兒童營養學專家經過長期的研究顯示，目前世界上大家公認的對嬰兒最好的喂養方式就是母乳喂養。因而，醫生都會建議媽咪們母乳喂養，但有些媽咪在進行母乳喂養中卻存在一些對嬰兒成長不利的不良習慣，需要及時改正才行。
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準媽咪產后腰酸背痛怎么辦
不少準媽咪們都有這樣子的感受，那就是生產之后腰酸背痛，覺得自己像生了一場大病一樣，身體再也回不到從前。遇上這樣子的情況，女性要如何做才能得到較好的改善呢？請跟隨小編的目光一起看過來吧！希望以下辦法能幫到大家。
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