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準媽媽健康生活一覽
為了能平安地度過妊娠期，生個健康的小寶寶。在日常生活中必須注意：要有充分的睡眠和休息，適度的運動和勞動，均衡地攝取營養(yǎng)，生活規(guī)律，心情愉快等。這些除本人注意外，還須家人特別是丈夫的協助。
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秋天該清理寶寶的蟲蟲了
孩子肚子疼很多時候是因為感染了蛔蟲。中國疾病預防控制中心寄生蟲病研究所許隆祺研究員提醒家長，秋天，是給孩子驅蛔蟲的時候了。
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哭是好的，教寶寶學會哭泣
哭泣是一條很好消除痛苦的道路，是一條健康之路。哭泣能讓人的痛苦得到發(fā)泄，對每個人心靈明朗是很有幫助的。媽媽常對摔倒的孩子說：“不要哭，自己爬起來。”這里其實有兩個意思：“不要哭”和“自己爬起來” 。孩子摔倒了，可能摔的很疼，所以媽媽硬要孩子不哭，是很難做到的，也有點不人道。
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飲食誤區(qū)
飲食誤區(qū)：●只重進補，不注重優(yōu)質蛋白質和脂肪的攝入●過量飲用咖啡。有的考生為了提神醒腦，大量飲用咖啡，甚至成癮。●以飲料代水。有些家長考慮到孩子學習緊張，消耗大，往往備足各種飲料代替水。●不注意飲食衛(wèi)生及飲食規(guī)律。
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多吃魚腦子好
嬰兒剛滿1歲時，體重已經達到出生時的3倍，身高達到出生時的1倍半，其間寶寶大腦的早期發(fā)育也最快，應該多給寶寶添加富含優(yōu)質蛋白、油酸及亞油酸等不飽和脂肪酸及DHA的嬰幼兒輔食，讓寶寶更加健康和聰明。
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兒童運動過量害處大
據《紐約時報》報道，在對20多位運動醫(yī)學領域的醫(yī)生和研究人員進行的采訪中，很多人認為少年運動員傷病爆發(fā)的主要原因是由于這些孩子在年紀很小的時候就開始專門進行一個運動項目的訓練，并且這種訓練是常年不間斷的。
標簽：健康，類別：科學前沿
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寶寶飲用酸奶的六大注意事項
飲用酸奶的注意事項：1、鑒別品種 2、要飯后2小時左右飲用 3、要飲后及時漱口 4、不要加熱5、不宜與某些藥物同服6、不要給嬰兒喂食
標簽大雜燴
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