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產婦多補充水分可促進乳汁分泌
“生命在于平衡，科學補水是關鍵點”。產婦分娩后，體力消耗大，大量丟失水分，加上易出汗和分泌乳汁，需水量要高于常人。因此，在飲食方面，除了每餐食物做到干稀搭配、比例適當外，還要注意攝入足夠的水分。否則，會影響身體的正常運轉。
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了解缺乏葉酸對孕婦胎兒的影響
葉酸缺乏不但可使妊娠高血壓癥、胎盤早剝的發(fā)生率增高，更會導致孕婦患上巨幼紅細胞貧血，出現胎兒生長受限、早產及新生兒出生體重偏輕等。
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孕媽媽孕期應該參考的膳食結構
保證母體有良好的營養(yǎng)攝入，才能為嬰兒創(chuàng)造一個最佳的生活環(huán)境。對于身懷六甲的準媽媽來說，如果能了解這一特殊時期的營養(yǎng)食譜，無疑對媽媽和孩子都有巨大的幫助。
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要知道哪些情況下女性不宜懷孕
女性從懷孕到分娩要經過40周的時間，在這段時間，女性的體內發(fā)生著巨大的生理變化。子宮由原來的約7厘米×5厘米×3厘米大小增加到約35厘米×22厘米×25厘米大小，腹部脹大、膈肌抬高，同時呼吸變粗，呼吸頻率增加。
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孕媽媽感染弓形蟲的危害有哪些
孕婦弓形蟲病可威脅胎兒。主要由血行播散而導致流產、早產、死胎及胎兒感染等。孕婦感染時的孕齡越大則越易傳染給胎兒。
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產后在家鍛煉也能塑造完美體形
很多新媽媽沒時間去健身房，也可以選擇在家中鍛煉。針對新媽媽腹、腰、腿、臀這些脂肪容易積存的部位，下面介紹幾種簡單易行的鍛煉方法。
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產后媽媽會發(fā)胖的原因有哪些呢
女性懷孕以后，身體的內分泌系統(tǒng)變化很大，激素水平升高，使得脂肪組織開始在體內積蓄，由此造成腹部增大。由于腹部體積增大，腹壁肌肉極度擴展，腹部皮膚開始變薄，彈性纖維也高度延展并有可能斷裂，然而分娩以后，腹壁肌肉就會變得十分松弛。
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孕期前置胎盤為什么會引起出血
正常胎盤的位置是在子宮體部的前壁、后壁、側壁或底部。當胎盤附著部位較低，部分或全部覆蓋在子宮頸內口上，則形成前置胎盤。胎盤的下緣位于子宮下段或接近子宮頸內口，為低置胎盤及邊緣性胎盤；胎盤部分性或完全性地覆蓋子宮頸內口，則為部分性或完全性（又稱中央性）前置胎盤。
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坐月子并不等于臥床休息1個月
一位健康的產婦可于產后6～8小時坐起來，12小時自己到廁所大小便，第2天可隨意活動。一般人理解的“坐月子”就是要臥床休息1個月，其實這是完全不必要的。
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剛出生嬰兒的手指為什么搬不開
寶寶剛出世，一家人欣喜萬分。但是，年輕的母親發(fā)現孩子的雙手老是攥著拳頭，攥拳的樣子又和成人不一樣，總是拇指和掌心貼在一起，其他四個指頭壓住拇指。試圖掰開寶寶的手，尤其是掰拇指，總是要費點力氣，誤以為寶寶有什么殘疾。
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