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寶寶就要出生，你準(zhǔn)備好了么？

寶寶就要出生了，現(xiàn)在的你肯定很興奮。可是，在興奮的同時，也別忘了其實還有很多工作要做。怎么樣讓這個家更適合寶寶居住？我需要和我年長的孩子溝通什么？還有記得買安全座椅以保證孩子的汽車上的安全。還有非常重要的，吃什么。所以，來檢查一下，寶寶就要出生，你準(zhǔn)備好了么？

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不能錯過的八個分娩的跡象

??第一次懷孕時，孕媽每天不得不忍受臨近分娩的跡象困擾，直至最后將寶寶生下來。這對每個媽媽來說都是很有壓力的，而且你完全沒有辦法想象懷孕的最后一部分是怎樣的，你也沒有辦法想象第一次生育會是怎樣的情形。

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孕媽如何判斷生產(chǎn)的時間

??每位媽媽在整個懷孕期間都是非常謹(jǐn)慎的，尤其是到了最后將要生育的時候，那么該如何確定生育的正確時間，每位媽媽的臨盆跡象是否一樣呢？臨盆時，媽媽們又該做些什么呢？本文主要就這些問題一一為大家解答。

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你必須知道的產(chǎn)前呼吸練習(xí)

平躺在地板上，雙腿微微曲起，嘴巴緊閉，用鼻子深深吸一口氣，感覺腹部凸起，吸氣方式越慢越好，然后慢慢從嘴巴呼出，腹部漸漸平。

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臨產(chǎn)前做好室內(nèi)清潔衛(wèi)生有什么好處

預(yù)產(chǎn)期即將來臨之際，產(chǎn)婦應(yīng)將坐月子的臥室打掃干凈，最好用醋酸或蘇打水消毒，將室內(nèi)布置整齊，做到室內(nèi)空氣流通、光線柔和、窗明幾凈，床鋪要整齊清潔。

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臨產(chǎn)前準(zhǔn)爸爸要做好哪些準(zhǔn)備

清掃布置房間。丈夫在妻子產(chǎn)前應(yīng)將房子收拾好，以便妻子愉快地度過產(chǎn)假期，使寶寶出生在一個干凈、安全、舒適的環(huán)境里。如果可能的話，最好能將房間粉刷一遍；如果不能粉刷，也一定要認(rèn)真地將墻面清掃一遍。

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我什么時候才會生：產(chǎn)前征兆

臨近分娩時，會有一些征兆提醒你分娩將近了，有些可能會出現(xiàn)在分娩的前幾天或者前幾周，而有些可能預(yù)示著分娩即將開始。所以在預(yù)產(chǎn)期的前兩周，你需要注意一下一些產(chǎn)前征兆，這可能就是寶寶出生之前給你的警示，你需要根據(jù)情況選擇是否馬上去醫(yī)院。

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產(chǎn)婦在臨產(chǎn)前應(yīng)該做什么

當(dāng)辦好手續(xù)入院之后，一般孕媽媽會被直接送入產(chǎn)房，接下來需要做：入產(chǎn)房，護士檢查；確認(rèn)臨產(chǎn)，醫(yī)生常規(guī)檢查；來回走動，增加宮縮的強度；補充能量，儲備體力；備皮。

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產(chǎn)前檢查準(zhǔn)備事項

懷孕之后，定期產(chǎn)檢幾乎成了你每月的必修課，為此，準(zhǔn)媽媽要做好產(chǎn)前準(zhǔn)備。

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哪些孕媽媽產(chǎn)前不適合灌腸

產(chǎn)婦入院后，如果沒有禁忌證，初產(chǎn)婦可在宮口開大不到4厘米、經(jīng)產(chǎn)婦宮口開大不到2厘米時，用溫水肥皂水灌腸，灌腸能清除糞便，避免分娩時肛門放松，糞便排出污染產(chǎn)床及消毒物品，避免會陰側(cè)切口、會陰傷口、產(chǎn)道及新生兒被糞便污染，同時，又能通過反射作用，刺激宮縮，加速產(chǎn)程進展。

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