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產后媽媽奶水充足的關鍵要素
很多媽媽奶水不足，或者沒有什么奶水。這也讓他們為沒有能夠給寶寶吃到母乳而傷感。其實，母乳充足的因素也有幾方面的，根據相關專家的介紹，我們來看看有哪些關鍵呢？
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奶水分泌過程
許多新媽媽的困惑是，她們將來怎么會知道寶寶是否得到足夠的奶水，或者自己可能不會有足夠的奶水來喂小孩。讓我們先了解母奶產生的過程吧。
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母乳喂養開奶期易犯的錯誤
母乳喂養，最初三天非常重要，即所謂的開奶期。好的開始是成功的一半，新手媽咪在開奶期最易犯的錯誤一定要避免。很多小細節都關系到母乳喂養這個大工程。最近對母乳喂養的好處又增加了新的認識：母乳蛋白可以殺死癌細胞;母乳喂養可提高嬰兒的視力。由此希望媽媽們能盡量堅持母乳喂養，并盡可能做到4～6個月的純母乳喂養。
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母乳喂養正確的擠奶3步驟
母乳是出生寶寶最營養最珍貴的，所以新媽媽們要學會正確喂養正確擠奶，保證寶寶能夠得到最全面最健康的呵護！
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我的母乳夠嗎?別讓“假象”影響了您的母乳喂養
嬰兒出生以后，媽媽經常會想：“我的奶究竟夠不夠?怎樣才知道孩子吃飽了?”這些困惑來源于很多的假象，醫生來為我們解釋了對這些母乳喂養時候的假象應該怎樣正確理解。
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現代媽媽奶水不足之因？
以前，我們的祖母和母親，盡管她們那個時代并不講究或者說根本沒有條件講究飲食營養和保健等，可她們在哺育下一代時擁有一對乳汁汩汩的乳房卻是天經地義。相反，沒有奶水的媽媽倒是不多。可今天的年輕媽媽們，為何大多都會出現少奶水的現象呢？經專家分析，主要由以下幾個原因造成的。
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媽媽沒奶水時，嬰兒配方奶是最佳選擇
眾所周知，母乳是嬰兒的最佳食糧，任何乳品都難以替代。因此，每一位媽媽都在竭盡全力用自己充滿愛意的奶水喂養寶貝，希望他們能長得結實又聰明！然而，她們在喂養中常會遇到各種問題，如媽媽奶水沒有或是不充足，媽媽工作繁忙或體弱多病，寶寶到了斷奶年齡不能再吃母乳了…… 怎么辦？
標簽：奶水，類別：母乳喂養常見問題匯編
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奶水越來越少7個解決之道
為了徹底消除新媽媽們的困惑，需要一些指標來幫助她們判斷母乳量是否充足。首先，新生兒如果是純母乳喂養（不喝水），每天小便能夠達到6次或者更多，母乳的量就是沒有問題的。另一個就是在孩子滿月后，體重能增長1斤，就更沒有問題了。
標簽：奶水，類別：母乳喂養
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奶水增加秘訣
對母乳量不足的母親，可以采取以下的方法：心理調整、滿足營養、多多吸吮、食物催乳、藥物催乳
標簽：奶水，類別：喂養特點
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