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仰臥，孕媽媽千萬不要這么睡
妊娠期間，孕媽媽簡直成了個“玻璃人”，一切的一切都要小心翼翼，稍有不當，就可能出現怪問題，就拿睡姿來說，平常人怎么睡都可以，可孕媽媽不行。
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明明白白產前檢查
懷孕40天時，你做的妊娠尿樣呈陽性，醫生會告訴你：“你懷孕了”，還會向準媽媽交代警惕宮外孕，如腹痛、陰道出血應立即看急診，不要自己單獨在家或外出，以免危險。如一切正常，等到孕14周時再來做檢查吧！
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食鋅能幫你自然分娩
最近，國外有研究表明，產婦分娩方式與其妊娠后期飲食中鋅含量有關，每天攝鋅越多，其自然分娩的機會越大，反之，則只能借助產鉗或剖宮產了。
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二次妊娠要當心子宮破裂，應避免胎兒過大
第二次妊娠最常見的并發癥就是子宮破裂，也是比較危險的，所以小孩不能太大，最好在預產期前住院，手術中要注意膀胱有無損傷，其他沒有特殊要求。[
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最佳受孕時間十因素
據科學家對一天受孕機率的研究發現，如果想懷孕的話，做愛的最佳時間是下午5時——7時。研究發現，無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大，而在下午稍后的這段時間達到高峰，恰好也在此時女性最容易受孕。
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早孕試紙不可過分信賴
新穎、方便的早孕試紙問世后，婦女在家中自測尿液，即可知道自己是否懷孕。從妊娠的第7天開始，在孕婦的尿液中就能測出一種特異的激素——人絨毛膜促性腺激素(簡稱HCG)，通常在醫院進行的尿妊娠試驗檢查的就是它。目前市售的早孕試紙或早早孕試紙，也是通過尿液迅速檢測其中的HCG來確定懷孕與否。
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何時用早孕試紙能測出懷孕
如果育齡婦女平時月經正常，又沒有采取任何避孕措施，若超過一周仍未來月經，則要考慮妊娠的可能。從理論上講，排卵的第9天，也就是月經的第23天，若是妊娠就可以用較敏感的方法檢出是否妊娠。
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流產：不是你的就別勉強
有些女性在妊娠期間會出現少量陰道出血，伴有下腹痛和下墜感等流產先兆，大多數孕婦和孕婦家人在這種情況下不惜一切人力和物力也要保住胎兒。休假臥床、參湯進補、大門不出二門不邁，“以免動了胎氣”。
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怎樣做妊娠體操？
妊娠體操主要是增強孕婦腹部、背部及骨盆肌肉的張力，借以支托逐月長大的子宮，以保護胎兒的成長，并維護身體的平衡。孕期婦女可以根據自己的條件酌情選做。
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妊娠期間，準爸爸的任務
孕早期，準爸爸的任務，孕早期是妊娠反應強烈的一個時期，常伴有嘔吐、頭暈、懶散等癥狀，因此在這一時期，準爸爸的作用更顯重要。注意妻子的性情和心理變化，為之創造一個和睦、親熱的生活環境。多體貼照顧妻子、主動承擔家務，不與妻子斤斤計較，注意調節婆媳關系，盡量多花些時間陪妻子消遣娛樂。
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