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孕媽咪要保持良好心境

孕母的精神情緒，不僅可以影響到孕婦本人的身心健康，而通過神經－體液的調節也對胎兒的發育產生著有力的影響。妊娠第二個月應當繼續樹立“寧靜養胎即教胎”的觀點，在整個妊娠期間確保孕婦的情緒樂觀穩定，切忌大悲大怒，更不應吵罵爭斗，力求始終持著平和的心態。

標簽：情緒，類別：第十二周
孕三月媽咪情緒調試

“寧靜即胎教”指的是早期妊娠孕婦的胎教，情緒和心理素質是最大的關鍵因素。正常母親有節律的心音是胎兒最動聽的音樂，母親規律的腸蠕動聲也給胎兒以穩定的感覺，處在良好的子宮內環境之中，使胎兒能得到良好的生長發育。反之，當孕婦生氣、焦慮、緊張不安或憂郁悲傷時，會使血中的內分泌激素濃度改變，胎兒會立即感受到，表現不安和胎動增加。

標簽：情緒，類別：第十二周
孕婦情緒影響胎兒

在早期懷孕這段時間里，孕婦的情緒不穩定，容易激動、發脾氣；容易接受暗示，依賴性較強；還可能有羞怯、恐懼甚至厭惡的情緒。這些是懷孕后生理變化所引起的心理不適，隨著早孕反應的減輕會逐漸轉變。

標簽：情緒，類別：第二十四周
如何控制不良情緒

人有各種各樣的情緒　，這是人對外界刺激的反應，生活中難免產生這樣或那樣的不良情緒，關鍵在于狀況于控制和調節。

標簽：情緒，類別：第二十周
孕婦忌過度大悲大喜

孕婦的焦慮情緒主要表現為怕產痛、怕難產、怕胎兒畸形，甚至對生男生女也憂心仲仲；也有少數孕婦因家庭或工作原因發生長期焦慮情緒。

標簽：情緒，類別：第十周
孕媽咪情緒VS胎寶貝息息相關

現今，飛速發展的醫學研究已證實，盡管母胎之間沒有直接的神經傳遞，但當孕媽咪心緒變化時，內分泌腺體就會分泌出多種化學物質，使血液中的化學成分發生改變。

標簽：情緒，類別：胎教方法
不同情緒對胎寶貝產生的結果

好結果！促進胎寶貝生長發育1．有益物質讓孕媽咪的身體處于最佳狀態，十分有益于胎盤的血液循環供應，促使胎寶貝穩定地生長發育，不易發生流產、早產及妊娠并發癥。

標簽：情緒，類別：胎教方法
不同情緒對胎寶貝產生的結果

1．有益物質讓孕媽咪的身體處于最佳狀態，十分有益于胎盤的血液循環供應，促使胎寶貝穩定地生長發育，不易發生流產、早產及妊娠并發癥。
2．使胎寶貝的活動緩和而有規律，器官組織進行著良好分化、形成及生長發育，尤其是對腦組織發育。
3．小寶貝出生后，性情平和，情緒穩定，不經常哭鬧，能很快地形成良好的生物節律，如睡眠、排泄、進食等，一般來講智商、情商較高。

標簽：情緒，類別：胎教
父母是孩子情緒的榜樣

　　如果孩子每天面對是愛嘮叨、愛發火、焦慮、緊張的父母，其情緒發育肯定是很糟的。因為父母是孩子情緒的榜樣。

　　一位母親這樣傾訴：“我的孩子自控能力太差，嘴上講得好聽，就是做不到。每天我要發好多次火，他才能勉強完成一些作業。我都為他操碎了心。但是現在我們倆就像對頭一樣。我真不知道該怎么辦？想到孩子爸爸每天那么辛苦在外賺錢，而我連個孩子都教育不好，我真是非常難過。更讓我焦心的是，孩子這樣下去，將來怎么辦？”

　　這位母親言談中充滿了焦慮、失望、憂傷和無可奈何。她控制不住自己激動的情緒，眼淚止不住地往下流。顯然，這是一個非常容易動情的母親。面對這樣一個母親，我們首先要解決的不是孩子的問題，而是她本身的情緒問題。

　　兒童在父母的不良情緒面前，很容易產生內心沖突。一方面，他們不得不依賴父母的照顧，以滿足某些需求；另一方面，他們又不喜歡父母的這些不良情緒及其一些行為方式。內心的矛盾導致他們心情煩躁、郁郁寡歡、精神分散，嚴重的可出現緊張、焦慮或強迫。有的則出現一些查不出生理改變的軀體不適癥狀，如頭痛、頭暈、胸痛、憋氣等，以緩解內心更大的不安。長此以往，他們會將這種困擾壓迫到無意識中，有意無意的采取一些拮抗行為，如強迫動作、說謊、逃學，喪失自尊和自信，經常愛與惹麻煩的兒童在一起，于是越來越不被周圍喜歡，甚至可能發展成為反社會人格。

　　兒童心理問題與家長的不良行為、情緒往往互為因果，需要雙方進行調整，但成人更應該自制。

標簽：情緒，類別：健康120
敢對孩子說“買不起”

據報載，美國和英國的許多家長在面對孩子頻繁索要、索買的情況下，會誠懇而坦率地告訴兒女們：“孩子，如果你看到什么都想要、想買，咱們是買不起的。”這句話合乎情理，且又明確表達了家長的態度，因此多能被孩子接受，從而打消了亂花錢的念頭。相反，我閃許多家長對孩子的要求不論是否合理都有一概有求必應。除去對孩子溺愛、嬌縱之外，一個很重要的原因恐怕就是“面子”和虛榮心在作怪。

標簽：情緒，類別：攻心為上

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