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  隨著時代的進步和經濟的發展，手機、平板電腦幾乎每家每戶都有，寶寶也十分喜歡看電子設備。眼睛是心靈的窗戶，一旦有視力問題會影響寶寶的生活和學習。下面就一起來看看哪些行為會傷害寶寶的眼睛吧！

  一、強光刺激

  如果寶寶晚上睡覺的時候是開著燈睡覺的，或者給寶寶拍寫真、藝術照的時候使用了閃光；洗澡的時候浴霸是對著寶寶的眼睛的；夏季外出曬太陽的時候沒有給寶寶準備防曬眼鏡，那么寶寶的眼睛很可能已經被這些錯誤行為傷害了。以上行為都是不可取的行為，對于寶寶的眼睛百害無一利。

  研究表明，寶寶晚上睡覺的時候開燈，會導致寶寶眼睛疲勞，增加寶寶眼睛近視的幾率。所以寶寶晚上睡覺的時候不要開著亮燈，可以給寶寶準備一臺亮度低的小夜燈。特別是在寶寶晚上睡覺醒來的時候不要立馬開亮燈，而是用亮度低的小夜燈即可，以免強光刺激寶寶的眼睛。夏季帶寶寶外出的時候，最好給寶寶準備一副小墨鏡保護好寶寶的眼睛。

  二、每天看電視、電腦、iPad超過1小時

  現在很多寶寶對于電子設備、電子產品的熟練度甚至比一些成年人的熟練度還高。但是這種散發藍光、顏色鮮艷的屏幕對于寶寶稚嫩的眼睛傷害是十分大的，包括快速閃動的動畫，都不利于寶寶的眼睛健康。長時間看電子產品容易造成眼睛疲勞，久而久之，寶寶很快就會出現近視、散光等視力問題。

  所以為了寶寶的眼睛、視力健康，最好在兩歲以內不要讓寶寶看電子產品，寶寶2-6歲以后寶寶接觸電子設備的時間控制在40分鐘以內，并且距離電視遠一點。

  三、不清理眼屎

  不少家長認為寶寶眼屎多可能是正常的生理現象，不需要過于擔心焦慮，但是實際上這樣的想法并不可取。寶寶眼屎多可能是由于人體濕毒入侵導致的，家長需要給寶寶進行清熱祛濕毒，眼屎才會減少。否則，寶寶眼屎過多也會影響寶寶的視力情況，不利于寶寶的眼睛衛生和健康，甚至影響寶寶的視力。比如，當眼屎過多的時候，細菌入侵到結膜囊，在結膜囊中繁殖、化膿，沒有及時清理或清理不到位，可能會引發角膜炎，角膜也會因此可能由黑變白形成白斑，影響寶寶的視力。

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