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國外女人VS中國女人，坐月子有必要嗎？
一般來說，產婦可以通過食補和鈣片結合的方式來補鈣，食補通常可以喝牛奶、豆制品、蛋、海帶、紫菜、蝦皮、堅果、綠色蔬菜等食物進行補充。此外，一款安全易吸收的補鈣制劑也必不可少。迪巧維D咀嚼鈣片不僅含鈣量高還可含有維生素D3，可以有效促進鈣的吸收，添加的山梨醇還可以防止便秘哦！
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產婦需要多補鈣
現代醫學研究認為，鈣元素不僅對產婦的身體恢復有益，而且對嬰兒的骨骼發育也有很大的幫助。因此，女性產后應該及時補充鈣，促進身體健康。
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