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產(chǎn)后媽媽吃什么最補(bǔ)氣補(bǔ)血補(bǔ)陰
“補(bǔ)”是中華民族特有的思維定式。人們?cè)谏钪姓J(rèn)識(shí)到身體一些不適，表現(xiàn)為“腎虛’’、“氣血兩虛”、“陰陽兩虛”，歸結(jié)于“體虛”，認(rèn)識(shí)到這些虛證導(dǎo)致人產(chǎn)生疾病或衰老，同時(shí)針對(duì)“虛證”而不斷總結(jié)出以補(bǔ)益藥物為主組成，具有扶正治虛、補(bǔ)益強(qiáng)身功效的食療方劑，稱為補(bǔ)益食療方。
標(biāo)簽：產(chǎn)后飲食 - 產(chǎn)后恢復(fù) - 坐月子 - 補(bǔ)陰，類別：孕婦飲食
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