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不利于寶寶健康的準媽咪飲食
懷孕后準媽咪們光吃得好還不行，還要吃得健康，只有吃得健康又好，才是有利于寶寶的健康發育和成長。媽咪們要如何吃才健康呢？懷孕前媽咪們是否有好好做過相關功課，如果沒有的話，那就一起跟小編來好好補習一下吧！
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脂肪攝入過多不利寶寶健康
在有些父母的觀念之中，孩子是長得又白又胖才可愛，卻不知道孩子攝入過多的脂肪之后會導致脂肪在身體內堆積，從而也就導致孩子出現肥胖癥，肥胖癥往往是會伴隨其他不食癥狀一起，如兒童三高，對孩子的健康造成傷害。
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巧手媽咪花樣多收服寶貝胃口
對于媽咪們來說，除了要有帶孩子的經驗之外，還要有其他本領，廚藝就是不可缺少的大本領之一。因為要想俘虜孩子的胃，那就要有一雙巧手，做出各種花樣美味，孩子吃得開心，吃得健康，也就長得健康，長得茁壯，請看巧手媽咪如何做花樣饅頭。
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健康食品可能變身成孕期健康殺手
懷孕之后，很多準媽咪一下子成了家庭的重點關注對象，在飲食上的節奏也就腳步往前大邁一步，吃的全是營養健康食物。準媽咪們為了孩子的健康，也就沒有多考慮或是節制，到嘴的健康食物都放嘴里放，這樣子真的健康嗎？需警惕健康食品變身健康殺手。
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預防早產食物大搜羅
從備孕期開始，媽咪們就開始擔心生產的事，女性懷孕之后對生產都是存在一些恐懼心理的，尤其是一些身體不太健康和高齡產婦，她們可能會出現意外早產等現象，有關營養專家就提醒女性，懷孕之后多吃以下食物有助于預防早產。
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不利于寶寶安睡的食物
眾所周知，睡眠好壞是寶寶健康成長的關鍵，如果寶寶睡不好就會直接影響到他們的健康成長。很多時候媽咪們找不到寶寶睡不好的原因，卻不知道是因為寶貝們的飲食出了問題，那到底有哪些不良飲食會影響到寶貝們的睡眠呢？
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寶貝吃橘子 吃的得當才健康
橘子含有豐富的維生素C，是天然的美容護膚珍品，孩子多攝入橘子能起到止咳生津，潤肺平喘，滋潤皮膚等效果。秋冬季節正是橘子上市的火熱季節，此時的橘子甘甜可口，父母用來榨橘子汁，給孩子生吃都是不錯的選擇噢！
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冬季增強抵抗力 給寶貝吃什么
當北風吹起，寒潮來襲，媽咪們的心就開始擔憂，這么冷的天寶貝們要是一不小心感冒生病了那可怎么辦啊？其實，媽咪們只要細心呵護，注意寶貝們的飲食，適當運動是可以避免孩子有冬季感冒的，多吃可提高免疫力和抵抗力的食物很有幫助。
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孩子胃口不好 爸媽別亂補
有時候寶貝們的胃口是一個時間段，一個時間段的，在胃口不好的時間段之內，媽咪們就要多留心，是不是自己的喂食方式有問題，是不是孩子最近睡眠情況差，或是孩子最近吃了上火的食物等等。那孩子胃口不好，要如何預防和改善呢？
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準媽咪們冬季不宜的食物
懷孕之后很多準媽媽咪們可能平時不怎么喜歡吃的東西，懷孕之后準媽咪們都人變得想吃或是喜歡吃起來，但其中有些食物卻是對準媽咪們不宜的食物，吃了不利于母嬰的健康，尤其是在冬季，有些食物對母嬰的影響更大，準媽咪們不宜。
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