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應對胃灼熱，孕媽請這么做
胃灼熱是懷孕期間常見的不適。 40％至80％的女性在孕期時會出現胃灼熱，消化不良或胃酸反流的癥狀。這些癥狀可以在懷孕期間的任何時間開始，但隨著寶寶的成長在孕中期和孕晚期更常見。
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遭遇胃灼熱和胃酸倒流，你可以這么辦
不少人患有胃酸反流和胃灼熱。除了用藥，改變生活方式也可能改善這一情況。比如改變你的飲食習慣或者睡眠方式。
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孕婦如何消除惱人的胃灼熱
這是由于妊娠期體內黃體酮水平升高引起了肌肉松弛，這樣在胃和食管之間的隔膜肌也變得松弛，胃酸就會流人食管，甚至流人口腔。隨著子宮不斷增大，向上擠壓胃部，這種情況還會持續。
標簽：胃灼熱，類別：第十四周
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