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如何減少有缺陷寶寶的出生
現在大多數夫妻只生一個寶寶，要想生一個健康的寶寶就要選擇最佳時機受孕。為避免或減少有缺陷寶寶的出生，應注意以下幾點。
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未準媽媽孕前須注意哪些清潔衛生
人體在新陳代謝過程中，會產生大量的化學物質，共計500余種，其中僅從呼吸道排出的就有149種，如二氧化碳、氨等。在門窗緊閉的10平方米的房間讓3個人看書，3小時后檢測發現，氨增加了2倍，二氧化碳增加了3倍。所以門窗緊閉的時間越長，室內二氧化碳濃度越高。高濃度的二氧化碳使人疲乏無力、頭昏腦漲、胸悶、惡心，不能專心讀書學習。
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父母應怎樣做好情緒胎教
孕媽媽的情緒可作為思維信息直接傳送給胎寶寶，孕媽媽心情愉快或恐懼，會影響胎寶寶的生長發育。
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夫妻備孕前丟掉不必要的擔心
大部分青年男女成立家庭后，都強烈地有一種要共同孕育一個寶寶來寄托他們的希望的想法。抱有這種想法的夫妻，對受孕作好了積極的心理準備。夫妻雙方能夠順利地將情感和理智合二為一，創造出最好的孕育條件，選擇最佳受孕時機，施行最積極的胎教方法，為即將出世的寶寶作好一切準備。
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準爸爸參與胎教中的呼喚訓練
曾有一位父親從胎寶寶7個月大時常一邊撫摩著妻子的肚子，一邊對胎寶寶說：“小寶貝，我是你爸爸！”以后每當這句話一出現，胎寶寶就會興奮地蠕動起來。當這個寶寶出生后因環境的突變產生不安而哭鬧不止時，他的父親突然想到與胎寶寶經常說的話，于是說：“小寶貝，我是你爸爸！”話剛出口，嬰兒就像著了魔法一樣突然停止了哭聲，并掉轉頭來尋找聲音發出的方向，后來竟高興地笑了。以后每當寶寶哭鬧時，這句話都會使寶寶從哭鬧中安定下來。
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孕媽媽須注意調節心理
在女性懷孕過程中，精神心理因素具有雙重作用，良好的精神心理因素能促進健康的妊娠；不良的精神心理因素會妨礙受孕，影響妊娠過程。準備懷孕的女性一定要保持愉悅的心情，使自己的心理保持良好的狀態，主動調節阻礙受孕的不良情緒，為懷孕創造條件。可采用以下調節方法。
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準媽媽須正確理解胎教概念
所謂胎教，就是通過一些人為的措施，使胎寶寶在生命初始就受到良好的教育，從而使胎寶寶身心得到更好的發展，幫助寶寶日后成為既健康又聰明的優秀人才。
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哪些因素會決定寶寶智力呢
伴性遺傳是指在性染色體上的基因隨著性別而遺傳。由伴性遺傳所引起的代表性疾病，如紅綠色覺異常(色盲)、血友病、夜盲癥、肌肉萎縮癥等。這些疾病都是由遺傳的方式傳遞給子女的，但是出現在女孩或男孩身上的表現情況不一樣，所以可以巧妙地利用生男生女法，有效地避免伴性遺傳病的發生。
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準父母的財政參考預覽表
每一對夫妻在準備生寶寶之前，都應該了解并斟酌一下自身的和家庭的狀況。首先，準父母應該盡可能地給自己的寶寶創造一個良好的生存空間、發展空間和教育空間。最現實最基本的問題便是經濟問題。因此應先對自己的家庭收入和支出做一個表格(如下)，看一下自己的家庭現在是否有足夠的經濟能力來養育寶寶，并且決定如何分配寶寶出生前和出生后的財務。
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0-3歲育兒知識百科全書
《0～3歲育兒知識百科全書》將寶寶0～3歲的生長特征、飲食、智能開發、常見疾病等日常生活中可能遇到的各種養育知識一一講述，希望可以成為各位父母的育兒好幫手；《0～3歲飲食百科全書》向爸爸媽媽們講解嬰幼兒健康成長所需要的營養元素，針對不同月份的嬰兒進行科學喂養的指導，還特別推出了有助于嬰幼兒智力提高的營養菜譜。
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