-
孕婦不能盲目補充維生素
孕婦不能盲目補充維生素，在一般人的觀念中，維生素對身體是有益無害的，因此許多人都習慣自行購買服用。由于懷孕后需要攝取更多的維生素，許多準媽媽都購買了各種各樣的維生素并長期服用。實際上，這種做法是非常不科學的，因為維生素攝取是有一定標準的，過量服用是有害的。
-
孕8個月孕媽媽飲食忌諱哪些食物
孕媽媽孕8月忌諱食物，熱性調味料：八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等熱性香料都是調味料，但孕媽媽不適宜食用這些調味料。孕媽媽體溫相應增高，腸道也較干燥。而熱性香料具有刺激性，會致使胃腸腺體分泌減少，造咸腸道干燥、便秘等。孕媽媽用力解便，會引起腹壓增大，壓迫子宮內的胎寶寶，易造成胎動不安、發育畸形、羊水早破、早產等不良后果。
-
寶寶輔食的添加原則是什么
嬰兒輔食應根據小兒的營養需要和消化能力合理添加，要遵循以下幾大原則。
-
孕中期調整和補充營養的最佳時期
糾正和調整營養不良 相對舒適的孕中期．妊娠反應減輕，食欲漸漸增加，腹部隆起并不突出，身體活動尚且自由．因此．是糾正彌補、調整補充營養的最佳時期。要充分利用此期，迅速糾正孕吐期所造成的電介質失衡，彌補營養素的丟失．調整機體的營養狀況。
-
孕晚期孕媽媽飲食計劃書
飲食原則，孕晚期易發生水腫和妊娠中毒癥．以低鹽、清淡、易消化飲食為好，避免加重水腫，防止高血壓。谷類、豆類及其制品、蔬菜類、水果類、肉類、蛋類、海產品類、堅果類、乳及其制品等，不同類型的食物有不同的營養成分，每天食譜中應盡量每種都選擇一些，使營養充足全面．花樣品種齊全．飲食結構合理。要做到干稀搭配、葷素搭配、粗細搭配、餐次安排恰當．注意食物與食物之間的營養互補．混合攝食．以滿足孕晚期母體和胎兒的需求。
-
孕婦孕早期飲食該怎么安排
孕早期適合選擇清淡少油膩、清爽利口的食品。孕早期由于個體差異，所表現出來的反應不同，例如有人喜好吃酸味，有人喜好吃甜味，也有的人喜歡海鮮味、番茄味、微辣味、苦味等食品。可以根據自己喜愛的口味選擇食品。
-
如何給寶寶制作美味果汁
香瓜汁，適用寶寶：4個月起。材料：新鮮香瓜半個，白糖少許。做法：將香瓜洗凈，去皮去子。將香瓜切成小塊，放入榨汁機，加水攪拌榨汁，倒出來沉淀后濾渣即可。溫馨小提示：香瓜含有鈣、磷、鐵以及多種維生素等寶寶成長不可缺少的營養物質，常飲用香瓜汁可以促進血液循環，幫助消化，預防口干舌燥等。
-
寶寶食譜苜蓿的營養價值
苜蓿又名牧蓿、木粟、光風草，原產西域大宛國，為豆科植物紫苜蓿或南苜蓿的全草。紫苜蓿，我國大部分地區均有栽培；南苜蓿，又名金花草、黃花菜，分布我國中部、南部，長江下游也有栽培。夏秋季收獲，曬干或鮮用。
-
孕前要注意補充哪些營養素
一般說，未準媽媽營養不良不太影響懷孕率，但嚴重營養不良卻可導致閉經不能懷孕。青春少女營養不良可能推遲月經初潮年齡，嚴重時可導致月經稀少或閉經，影響到以后的生殖能力。現在青年婦女的營養不良，不是吃不飽吃不好的饑餓營養不良，而多因為飲食搭配不當或挑食、偏食的不良飲食習慣引起的某種營養索的缺乏而導致營養不良。
-
人工喂養的寶寶該注意什么
乳母患急慢性傳染病、活動性肺結核、乳腺炎、重癥心臟病、腎臟病、精神分裂癥、消耗性疾病或確系乳汁缺乏的，可采用人工喂養。人工喂養所用代乳品的營養成分與熱能盡可能與母乳相似，即易于消化吸收、衛生、無菌。
標簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營養 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長發育 游戲 親子互動 胎教 語言行為 營養 性格 多動癥 早期發育 家庭教育 寶寶 早期開發 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養 兒童教育 育兒書籍 喂養 孤獨癥 運動 心理健康 幼兒教育 感知覺 智力開發 疾病 生育 幼兒 興趣 發育 接種 自我保護 護理 肢體行為 智力 睡眠 性愛 胎兒發育 交往 情緒 父子關系 性教育 個性 育兒 健康護理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項 分娩 優生 感冒 疫苗 學習障礙 嬰兒發育 肌膚護理 胎教方法 妊娠 好奇心 習慣 母乳 性生活 發熱 母子關系