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孕產專家：揭秘孕期最私密疑惑
在孕期，人們關注的焦點往往全部都在胎寶寶身上，但是孕媽面對身體的悄然變化，常常對一些私密的、疑惑的問題感到十分苦惱，下面就由孕產科專家為準媽媽們一一解答。
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懷孕期間增加能量的四種方法
懷孕和能量看起來很矛盾嗎？懷孕一般讓人想起昏昏欲睡的場景，孕婦在懷孕期間會疲勞，需要多加休息。雖然幾乎每個孕婦在懷孕期間都會在某種程度上減少能量，但是有一些方法可以提高孕婦的身體能量，幫助孕婦直到生產之前都能保持身體強勁有力。
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孕期喚醒肌膚活力五大招
不少孕媽都會抱怨自己的皮膚問題。以至于在生完孩子之后，頓時顯老十歲。那么，我們究竟有什么方法來保持皮膚健康、水潤光澤、更有彈性呢？下面讓我們看看下面的一些建議。
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準媽媽寶典,謹防寶寶缺斤少兩
每個孕婦都會小心翼翼地度過妊娠期，這一切都是為了能生下一個健康的寶寶。現在低體重兒的發生幾率越來越大，為了自己能有個健康的寶寶，孕婦們在懷孕期間要注意的事情很多，除了戒煙戒酒，還有很多事情都在我們力所能及的范圍內。準媽媽們都來看看，為了寶寶，我們應該做些什么呢。
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孕媽常熬夜 寶寶發育遲
現在的年輕人大都生活不規律，即使做了父母還難改往日的惡習。有的孕媽常常熬夜到凌晨，你知道嗎？這么做對寶寶的傷害是很大的！
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一覺到天亮 誰說孕媽睡不好
很多孕媽表示，越到臨盆睡得就越差，直接影響到第二天的工作與生活，接下來我們不妨一起來了解一覺睡到天亮的睡眠方法！
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孕媽水腫的四大元兇
孕育新生命是一條光明與曲折并存的道路，雖然知道結果是幸福的，但過程中會遇到無數的絆腳石，比如說水腫。不少媽媽都表示孕期有過不同程度的浮腫現象，雖然不算危險，卻也夠煩惱的。那么，到底是什么原因導致孕期浮腫呢？跟著小編一起抓住這些元兇吧。
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大齡準媽媽 水腫防治需上心
懷孕中晚期，大部分女性朋友都會有出現身體浮腫的狀況，沒有經驗的孕媽們可能會感到不安，其實沒有關系，大部分的水腫屬于正常的生理現象，并不會對胎兒造成危害，但是也存在可能影響母子的病理性水腫現象，需要格外重視。大齡懷孕的準媽媽本來就是危險群體，而且更容易發生水腫，得比其他孕媽更上心些才行。
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孕媽注意：8個小方法讓你遠離浮腫
有八成的孕媽在32周左右，就會出現雙腿雙腳浮腫的現象。浮腫比較輕的孕媽只會在下半身出現，而比較嚴重的則會一直延伸到上半身，造成肚子、頸部、甚至是眼睛的浮腫。一般來說，平時多注意休息這種癥狀會得到很好地緩解，否則你就需要去醫院看看了，因為某些疾病也會引起浮腫，需要進一步檢查。接下來，小編就給大家分享8個小方法，讓你遠離浮腫。
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辨明孕期水腫 六招克敵制勝
孕期水腫和一般水腫在本質上沒什么太大區別，就是指血管內的體液大量滲出至組織間隙，在形體上會表現為某處腫大。準媽媽容易發生水腫的原因一方面是激素水平變化造成的體內環境改變，一方面是由于寶寶對靜脈的壓迫可能會影響到血液回流，所以孕媽們在懷孕后期會頻發水腫，而且通常都在下肢。
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