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這些心理負擔 只會讓你越生越累
很快就要迎接新生命的到來了，媽咪已經做好了心理準備了嗎？對于有些女性來說產前是存在許多不良心理活動的，比如常見的過度焦慮，過度害怕，過度擔心等。這些心理都會經生產造成心理壓力，導致生產過程中不必要的心理負擔。
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N個情緒障礙 扮演分娩攔路虎
在產婦群體中，絕大多數人是第一次生孩子，因為缺乏經驗和道聽途說，很多準媽媽會出現各種負面情緒，無形間又為分娩設置了許多障礙，其實這種情況完全可以避免。
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單親爸媽來帶娃 利弊共存需早知
許多人都喜歡討論離異會對寶貝們會產生什么心理影響，其實任何事情都有兩面性，對待這個問題，我們同樣應該一分為二的看待。
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生出漂亮健康娃 秘訣就是要淡定
女性在懷孕期間可能會很大的情緒問題，她們會抑郁，煩躁，自卑，她們總是在胡思亂想，擔心這個，憂思那個。這樣的情緒波動對胎兒而言是很不好的，很可能會影響到孩子的身體健康，所以，準媽媽們要管理好自己的情緒，這樣才能孕育出一個健康漂亮的好寶寶！
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產后多調理 好心情不NG
剛剛當母親的女性都會很激動開心的，也許你會感覺不僅僅是你的家庭，生活，甚至是整個世界都會變得美妙。但是新媽媽除了經歷興奮之外，你可能還會感覺頗有壓力，有的還會睡不好，這些情況都是會發生的，所以，新媽媽們要做好一些準備來應對這些情況。
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8大策略 讓每位孕媽都“姓福”
懷孕的這幾個月是一段很令人開心的時期；然而，由于身體會徹底改變，所以準媽媽們會感到很不舒服，甚至還會很難過的情緒。那么到底應該怎樣緩解這些不安呢？以下就是準媽媽們在孕期應該做的幾項事情來提高自己的幸福感。
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懷孕期間總沮喪 正確面對是王道
相信很多人都認為懷孕應該是一件很開心的事，因為十分迫切的期待著新成員的到來。很多的女性在懷孕的時候都會有沮喪和消極的情緒，她們通常會感到極大的內疚和矛盾。當一個孕婦出現負面情緒如怨恨、恐懼、抱怨和懷疑等，都是很正常的。
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孕期夫妻皆瘋狂 攜手迎接小BB
當準媽媽經歷因妊娠而出現的激素變化和反應時，丈夫的態度、回應及言行無疑起到至關重要的作用。然而，一些女性表示，自己的丈夫似乎也會出現類似的孕期反應。當然，并非每位男性都如此。但不管怎樣，都不能忽視妊娠過程中，來自于激素的力量。
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準媽情緒不穩定 適當減壓很必要
懷孕可能是一個歡樂的時刻，但孕婦們也會經歷很多不同的情緒，自然的會有不愉快的情緒。孕期情緒波動一直都是人們討論的話題。然而許多婦女仍會為她們懷孕期間的感情變化所感到驚訝，進而增加了心理壓力和生理負擔。
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肚里有了“小馬仔” 準爸準媽忙起來
新的一年，很多年輕夫婦都開始新的備孕計劃。在不知不覺之間，“小馬仔”就會跳入你的肚子中，安安靜靜地待上十個月。作為一名新手準爸準媽，心中的喜悅與興奮自然不必多說，那么為了迎接小馬仔我們要做好哪些準備呢？
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