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產后祛斑 做個水嫩媽咪
生產后的皮膚色素會逐漸淡化，黃褐斑也沒那么明顯了，不過已經長出的乳頭狀肉粒大部份不會自行退去，而且臉部皮膚色素會較未懷孕前偏黃，光澤度會較差，斑點也明顯較多。
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脾胃好才能讓小嘴更迷人
嘴唇可以表達出多種信息，它可以反應你的喜怒哀樂，也可以反應你身體內部的器官是否健康正常的運作。在中醫看來，嘴唇是人體脾臟的外竅，只要脾氣充足，嘴唇就會紅潤富有光澤，很是好看。反之，你的脾胃如果不好，那你的嘴唇就顯得蒼白粗糙。嘴唇向我們表達了消化系統的功能，它的顏色和形狀都和我們體內的脾胃息息相關。
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如何自制可口的養顏雞湯
金針雞肉湯：雞肉150克，金針菜60克，冬菇3個，木耳30克，大蔥1根，食鹽、味精各適量。【制作】金針菜、木耳、冬菇用清水泡發，擇洗干凈；冬菇切成絲；雞肉洗凈，切絲，用食鹽拌勻；蔥洗凈，切花。金針菜、冬菇絲、木耳放入開水鍋內，用文火煮沸幾分鐘，再放人雞絲煮至熟，放蔥花、食鹽、味精調味即可。
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八招教媽媽們在家做美容
其實，我們可以按照下面的步驟自己在家做皮膚美容：①將迷迭香的嫩枝放入一大盆鹽水中煮沸，然后用蓋子蓋住，讓迷迭香在水中浸泡約10分鐘（迷迭香是一種天然的清血劑，可以殺死皮膚表面導致粉刺產生的細菌）。
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如何徹底告別產后黃褐斑
有什么辦法，可以讓新媽媽徹底告別產后黃褐斑？一、驗方治療：1．熟地、山藥各20g，山茱萸、丹參、菟絲子、肉蓯蓉、茯苓各15g，丹皮、僵蠶各10g，紅花、澤瀉各8g，每日l劑，水煎分4次服。
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產后肌膚調養全面指導
許多產婦在分娩后頭發暗淡，皮膚毛孔變粗，指甲較易斷裂，肌膚會顯得干燥，乳房失去彈性，腹部也沒有了原來的線條。這是由于產后激素水平較孕期有很大不同，導致內分泌失調，影響了皮膚、指甲、頭發的新陳代謝所致。對此，產婦應多補充B族維生素和生物素，給發根及頭發補充充足營養，讓頭發更亮麗。補充多種礦物質和微量元素，促進指甲的生長、修復，讓指甲更健康。還可以補充維生索E等具有抗衰作用的天然氧化劑，讓皮膚更加潤澤。
標簽：產后美容，類別：產后恢復
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養顏美白特效菜 各種瓜來幫忙
養顏美白特效菜——各種瓜來幫忙：一、蒜蓉蒸絲瓜：絲瓜含防止皮膚老化的維生素B1、增白皮膚的維生素C等成分，具有潤膚美容的作用。
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養顏美白特效菜之豆腐系列
現代女性由于生活中不良因素的影響，容易引起月經不調，臟腑紊亂等，致使面部肌膚粗糙、黃暗、色斑、毛孔增大。保養面部肌膚應該外敷內調，調和氣血，補充微量元素，調理便秘等，這樣才能達到養顏美白的目的。
標簽：產后美容，類別：產后恢復
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14種養顏飲品 總有幾款是你喜歡的
現代家庭中，榨汁機的使用越來越普及，愛美的女性不妨試試，DIY-杯專屬自己的美白養顏飲品，常用的食材有蔬菜和水果，如芹菜、胡蘿卜、西柚、木瓜、蕃茄、蘋果等。另外，一些茶也具美白養顏功效，如玫瑰花茶、薄荷茶等。
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怎樣喝湯最能養顏美白
用具有美白功效的食材燉煮的湯煲向來是女性所青睞的養顏佳品，因為湯煲烹制方便，油膩少，營養豐富，易被人體吸收。常用來煲湯的美顏美白食材有：白蘿卜、蓮子、豆腐、香菇、冬瓜、芡實、薏米、牛奶檸檬、荔枝等。
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