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初產婦患乳腺炎怎么辦
乳腺炎是初產婦常見的一種病癥，輕者不能給嬰兒正常喂奶，重者則要手術治療。但能及早預防或發現后及時治療，可避免或減輕病癥。產前每月在乳頭及乳暈上擦一次花生油，妊娠８個月后每日用酒精或溫水洗擦乳頭、乳暈，使乳頭皮膚變韌耐磨，預防產后嬰兒吸吮而皸裂。
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專家提醒“坐月子”注意事項
注意產婦的一般情況：于產后１０日內應每天觀察體濕、脈搏、呼吸和血壓。產后最初２４小時由于分娩體力消耗較大，體溫會升高。但不應超過３８度，產后１０天內有反射性心率減慢至６０－７０次／分，產后腹壓下降呼吸多深而慢約１４－１５次／分。
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初產婦易患急性乳腺炎
初產婦在哺乳期很容易患急性乳腺炎，多發生在產后第2—9周。由于初產婦的乳頭皮膚抵抗力較弱，容易在嬰兒的吸吮下造成損傷，使乳汁淤積，細菌侵入，迅速繁殖而導致本病。如果治療不當，會形成奶瘺和膿腫，經久不愈。
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哺乳期結束后的乳房保養
輕微下垂的乳房可借由局部按摩來改善，輕擦、振動、揉捏或壓迫乳房等，由內側向外側按摩，由乳房基本部向乳頭方向進行即可?；蛎刻熳龇赝ι?、俯臥撐等擴胸運動，促使胸肌肉發達有力，不僅增強對乳房的支撐作用，同時也增加乳房的血液循環讓乳房恢復彈性。
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