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都在說“秋補”，你知道怎么給寶寶“補”才對嗎？
今年入秋以來，幾場秋雨的降臨，使得氣溫嗖嗖往下降。于是在飲食上，有些家長已經迫不及待開始給孩子進補了。上頓雞湯，下頓豬蹄湯，反而導致孩子出現積食、腸脹氣等消化不良癥狀……到底如何科學地給孩子進行“秋補”呢？今天我們就來介紹一下“秋補”的正確打開方式！
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野菜正當“食”！只是營養價值真不是你想的那樣……
春光和熙，又到了吃野菜的最好季節。這款春日限定，深受家里老人的喜愛，因為有“數據”說：野菜的營養價值高，富含鈣和維生素A、D、C……綠色天然還能給孩子補充營養，誰不愛？但與此同時，吃野菜“吃出事”的新聞也層出不窮！
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補鈣，你真的給寶寶補對了嗎？
一提到補鈣問題，大概十個媽媽會有九個觀點，有的說補鈣要盡早，有的說根本不需要補鈣，有的說鈣不重要關鍵要補維生素AD，還有的說多曬太陽就能補鈣……那到底寶寶是否需要補鈣？如何補鈣才科學？來聽聽專家怎么說吧！
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不想寶寶長成“小胖墩”，“紅綠燈”飲食法則你得懂！
寶寶的體重問題一直是家長覺得特別困擾的問題，控制的太嚴格，就怕影響到孩子的生長發育，如果稍微松懈一些，又怕孩子變成“小胖墩”，對于健康成長更加不利。那么家長應該如何能把握好喂養的尺度呢？今天，小編專門總結了一套寶寶健康飲食“紅綠燈”飲食法，讓家長能夠做到心中有數。
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這些流傳甚廣的食補秘方，統統不靠譜！
營養攝入是寶寶健康發育的基礎條件，家長在飲食方面總是傾心傾力，希望讓寶寶攝取足夠豐富且優質的營養。但由于一些家長缺乏科學的營養知識或者是全憑經驗主義的指導，一不小心就走進兒童飲食誤區，錯信一些“食補”秘方， 反倒損害寶寶健康發育。
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別再執著于補鈣了！寶寶真正缺的其實是維生素AD！
對于寶寶的補鈣問題，有些家長固執地抱有一些錯誤認知，例如認為給寶寶補鈣應該多多益善，甚至認為寶寶長不高全是“缺鈣”惹的禍！事實上，給寶寶補鈣不只是補鈣量多少的問題，更重要的是能吸收多少的問題，而決定著鈣質吸收和身高增長的關鍵非維生素AD莫屬了！
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權威專家解答：家長最關心的三大維生素AD補充問題
維生素AD是保證寶寶健康生長的必備營養素，可以促進鈣吸收、增強抵抗力、促進長高、維護視覺發育、預防缺鐵性貧血……現如今，越來越多的家長樹立了維生素AD的營養補充意識。但是，由于一些父母缺乏科學知識，并且容易輕信網絡上的各種傳言，稍不注意就很容易走入補充誤區。今天，我們就跟隨專家探討下，家長最關心的三大維生素AD補充問題。
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深度解析：你以為寶寶食物中的維生素A夠用嗎？
所謂食補，就是通過調整平常飲食種類和進食方法等，以求維護健康或治療疾病的一種進食方法。但是，其中不僅需要講究科學合理的方法，而且是個非常緩慢的過程，對于一些疾病的治療和預防收效甚微。尤其是對處在生長發育關鍵期的小寶寶而言，日常食物中的某些營養素遠不能滿足身體所需，卻在一直被家長誤讀。今天，我們就來說說最典型的--維生素A。
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寶寶為何不愛吃飯
對于家長來說，寶寶的平安和健康是最重要的事情�？墒巧钪锌偸怯泻芏嗖蝗缫猓⒆觽兊某砷L過程中總是會遇到各種各樣的麻煩，比如：不愛吃飯。寶寶偏食厭食算是普遍存在的一個現象，也是讓家長們最為頭痛的。因為偏食厭食會導致寶寶營養不良，嚴重影響寶寶的發育和成長，甚至還可能會導致智力低下。
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寶寶貧血，單純食補靠譜嗎
生活中大多數寶寶發生貧血，主要是由于飲食攝入的鐵不足而引起的缺鐵性貧血。那寶寶患缺鐵性貧血的原因有哪些，如何預防和治療呢？這是很多家長想知道的。
嬰幼兒缺鐵性貧血的原因有……
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