以下是包含菜譜標簽的文章：
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孕媽媽飲食很重要，直接和胎寶寶發育有關，下面介紹二款孕婦飲食菜譜吧！
用料：料蝦仁8粒,海帶絲適量,雞蛋珍上,棒骨湯,淀粉,鹽,香油。做法：一碗水加入四分之一棒骨湯,放入洗凈的蝦仁海帶旺火煮開后再用小火煮5分鐘,淋入淀粉汁,撒入打好的雞蛋,加鹽香油即可。
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