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有益荷爾蒙水平為什么會低
最新研究表明，更年期的全部癥狀，比如體重增長、情緒不穩定和潮熱，不一定是由荷爾蒙失衡（缺少雌激素）造成的。血糖水平波動同樣可以導致這些癥狀。有很多這樣的病例，一開始誤以為是荷爾蒙失衡和缺少雌激素造成的，想通過補充荷爾蒙解決，但后來發現穩定血糖水平才是解決問題的關鍵。
標簽：荷爾蒙，類別：性愛密語
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女性“八卦”一下有益身心健康
根據美國一項最新研究報告，經常和姐妹聊天，有助女性降低壓力和焦慮，對身心健康都有益。負責這項研究的布朗教授(Stephanie Brown)指出，黃體素(Progesterone)在建立人際關系及促使女性更愿意協助他人方面，扮演重要角色，它可以讓女性在助人過程中，愿意承擔更多的風險。
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黃色食物：女性荷爾蒙原動力
荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關系，荷爾蒙的種種變化,總是在女性身上表現得特別突出。食物是補充荷爾蒙的重要因素，尤其是多食黃色食物，對促進女性荷爾蒙分泌有更多的幫助。
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女性體內荷爾蒙變化大易患產后憂郁癥
研究人員近日宣布，某種荷爾蒙含量的升降或許能對一些婦女為何患上產后抑郁癥做出解釋。美國加州大學爾灣分校的研究人員經過對100名婦女的研究發現，在16名患有產后抑郁癥的婦女之中，12人懷孕期間胎盤內該荷爾蒙的含量很高。
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身體處方:擺平荷爾蒙
從青春期到成熟期再到衰老期，女人的一生都在荷爾蒙的掌控中。增之一分、減之一分都直接影響著我們的發膚與體型。我們的情緒和睡眠，我們的月經或懷孕都在這場充滿著微妙制衡的終生較量中。擺平了荷爾蒙才能做一個順女人，顏色順、條兒順、氣順、心順。
標簽：荷爾蒙，類別：美容減肥
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胎動一定很好玩
從上月中旬到這個月初，我的腹部已經凸了出來，盡管還沒到大腹便便的程度，我看起來已經像個孕婦了。一天在健身房里，換衣服時我注意到存衣間的一位服務小姐一直盯著我的肚皮看?！澳阏J為我懷孕了，是嗎？”“噢，你是懷孕了！”
標簽大雜燴
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