-
鐵在人體內的作用和功能
小兒當鐵缺乏時，紅細胞中的血紅蛋白會無法形成，新生的紅細胞中血紅蛋白量不足，會影響幼紅細胞的分裂增殖，使紅細胞生成量減少、導致小兒貧血。同時，當血液流經肺部時，血紅蛋白能結合最多的氧，然后在到達組織毛細血管時將氧全部釋放，以保證小兒身體組織的需要，但當鐵缺乏時，血紅蛋白量不足，攜帶的氧量也會減少，影響小兒身體健康。
標簽：鐵元素，類別：營養元素
-
哪些食物會影響寶寶對鐵的吸收
在孩童餐食中，父母需多幫孩子調配適量的動物肝臟、動物血制品、紅肉類、蛋類、深綠或暗紅色蔬菜、堅果類等含鐵的食物。
-
怎樣為寶寶選擇最有營養的輔食？
寶寶4-6個月之后，母乳中所含的營養元素就不能滿足寶寶的生長發育需求了，適時為寶寶進行輔食添加迫不及待。但是，面對市場上紛繁的配方米粉，我們究竟應該如何選擇呢？借鑒親朋好友的經驗，還是相信廣告中天花亂墜的宣傳？但是，作為寶寶自出生后的第二生長高峰期，輔食添加階段是寶寶成長路上的關鍵時期，慎重地為寶寶選擇配方輔食非常重要。
-
茄子去皮吃？ 影響鐵吸收
眼下，各種時令蔬菜紛紛登場，身披紫袍或青袍的本土蔬菜——茄子，無論體態還是身價，一點也不顯山露水。但今天細說一下它的營養價值和吃法，您可能會對他刮目相看。
-
妊娠晚期應適當補充鐵元素
如果孕婦長期偏食富含鐵的食物、藥物或者酒類，就會使身體內的鐵含量增多。研究表明，高鐵比高膽固醇更危險，極容易誘發妊娠合并心臟病或者乙型肝炎等疾患。鐵的含量過多可以導致稀有的遺傳病——青銅色糖尿病或地中海貧血，濫用鐵劑藥物補血會加劇類風濕性關節炎。澳大利亞曾有人因濫用鐵劑使肺炎惡化。
標簽：鐵元素，類別：孕婦與營養素
標簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營養 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長發育 游戲 親子互動 胎教 語言行為 營養 性格 多動癥 早期發育 家庭教育 寶寶 早期開發 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養 兒童教育 育兒書籍 喂養 孤獨癥 運動 心理健康 幼兒教育 感知覺 智力開發 疾病 生育 幼兒 興趣 發育 接種 自我保護 護理 肢體行為 智力 睡眠 性愛 胎兒發育 交往 情緒 父子關系 性教育 個性 育兒 健康護理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項 分娩 優生 感冒 疫苗 學習障礙 嬰兒發育 肌膚護理 胎教方法 妊娠 好奇心 習慣 母乳 性生活 發熱 母子關系