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寶寶如何放心“貼秋膘”？金領(lǐng)冠教你正確補營養(yǎng)
立秋過后，中國的傳統(tǒng)習(xí)俗中有“貼秋膘”的說法，無論男女老少，入秋后都開始進(jìn)補各種美食佳肴。時過境遷，人們依然延續(xù)著這個傳統(tǒng)，也不斷研究如何更正確地“進(jìn)補”。尤其是，處在生長發(fā)育高峰期的寶寶，應(yīng)該如何在秋季正確進(jìn)補，放心“貼秋膘”？
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貼秋膘對寶寶有害無益
立秋一過，吃涮羊肉、肥牛火鍋的人就多起來了，在爸爸媽媽的鼓勵下，寶寶也大口吃肉。飯桌上多了雞、鴨、魚、肉，為的是給寶寶惡補“蛋白質(zhì)”和“脂肪”。然而，不看天氣，不分體質(zhì)，一律采取“貼秋膘”來惡補的辦法，可能會違背父母的初衷，對寶寶的健康并沒有好處。
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