以下是包含頭頸部力量標簽的文章：
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嬰兒自出生后幾天就可以俯臥，但1個月內的小兒俯臥還不能自己主動抬起頭，只能本能的掙扎，使面部轉向一側，到2個月時能稍稍抬起頭和前胸部，3個月時頭能抬得很穩。俯臥抬頭練習不僅鍛煉了嬰兒頸部、背部的肌肉力量，增加肺活量，同時小兒能較早地正面面對世界，接受較多的外部刺激。
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