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對(duì)胎兒孕媽都有利于的食物，趕緊吃起來(lái)

因?yàn)轶w內(nèi)激素變化，部分孕媽在飲食胃口上都發(fā)生不同程度的變化，有些胃口大開，但有些則毫無(wú)食欲。但為了胎兒健康，孕媽還是要多吃對(duì)自己胎兒有利的食物。

標(biāo)簽：注意事項(xiàng) - 安全 - 飲食 - 營(yíng)養(yǎng)，類別：胎兒發(fā)育
注意！膽固醇過(guò)高，對(duì)健康威脅很大

肝臟是體內(nèi)大部分膽固醇的來(lái)源，其余的來(lái)自食物。低密度脂蛋白(LDL)是一種“壞的”、不健康的膽固醇。低密度脂蛋白膽固醇會(huì)在動(dòng)脈中堆積，形成脂肪狀的斑塊。高密度脂蛋白(HDL)是“好”、“健康”的膽固醇。它將多余的膽固醇從你的動(dòng)脈輸送到肝臟，然后將其從身體中移除。

標(biāo)簽：常見病 - 預(yù)防 - 營(yíng)養(yǎng) - 飲食，類別：心血管系統(tǒng)
想獲得優(yōu)質(zhì)母乳？那你得這么吃

如果保持優(yōu)質(zhì)母乳供應(yīng)，那么飲食得健康。以下是你需要了解的有關(guān)母乳喂養(yǎng)和飲食的信息。

標(biāo)簽：母乳喂養(yǎng) - 產(chǎn)后飲食 - 健康 - 營(yíng)養(yǎng)，類別：媽媽飲食
不騙你，缺鐵可引起脫發(fā)

脫發(fā)有很多原因，它可以影響成人和兒童。脫發(fā)也可能是由于缺乏營(yíng)養(yǎng)造成的。當(dāng)沒(méi)有足夠的鐵，身體不能在血液中產(chǎn)生血紅蛋白。血紅蛋白攜帶氧氣，用于身體細(xì)胞的生長(zhǎng)和修復(fù)，包括刺激毛發(fā)生長(zhǎng)的細(xì)胞。通過(guò)治療，你可以幫助逆轉(zhuǎn)鐵缺乏和脫發(fā)。

標(biāo)簽：家庭 - 保健 - 營(yíng)養(yǎng) - 脫發(fā)，類別：美容減肥
產(chǎn)后老公會(huì)做這幾件事，說(shuō)明真的很愛(ài)你

懷孕產(chǎn)子是非常重要的事情，對(duì)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)身心都是不小的考驗(yàn)。孕期孕媽可以自己做些事情，但產(chǎn)后如果孕媽想要恢復(fù)得好，那么就需要家人的幫助與照顧。此時(shí)正是考驗(yàn)老公的時(shí)候。如果老公能幫你做這幾件事情，那么說(shuō)明他是真的疼愛(ài)你。

標(biāo)簽：心理 - 保健 - 父母 - 健康 - 營(yíng)養(yǎng) - 健康護(hù)理，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
熊娃不愛(ài)吃飯，餓一餓到底能不能解決問(wèn)題？

寶寶不愛(ài)吃飯這件事大部分，都是因?yàn)槭硿换斐傻模芏嗉议L(zhǎng)對(duì)付這種情況會(huì)采取“饑餓療法”。這種應(yīng)對(duì)方法有時(shí)能起到短期效果，但幼兒的腸胃畢竟不同于成年人，這種“饑餓療法”對(duì)寶寶的健康并沒(méi)有保障。

標(biāo)簽：厭食 - 偏食 - 習(xí)慣 - 兒童飲食 - 健康 - 營(yíng)養(yǎng)，類別：厭食偏食
益生菌是孩子必需品？央視發(fā)聲，益生菌不可替代！

近年來(lái)，益生菌的健康作用越來(lái)越為人所知，很多家長(zhǎng)都將益生菌視為孩子的必需品。而有些人則持反對(duì)態(tài)度近日，在央視的一檔節(jié)目中，國(guó)內(nèi)外專家均一致表示：益生菌對(duì)人體健康具有不可替代的作用！

標(biāo)簽：營(yíng)養(yǎng) - 過(guò)敏 - 免疫力 - 腹瀉 - 便秘 - 益生菌 - 伊可新，類別：飲食營(yíng)養(yǎng)
關(guān)于產(chǎn)后惡露，這4個(gè)要點(diǎn)你get了嗎？

產(chǎn)后惡露的狀態(tài)直接反應(yīng)子宮的恢復(fù)情況。不少新媽媽為了能盡快排凈惡露，會(huì)服用一些藥物，這種做法是對(duì)正常過(guò)程的不必要干預(yù)，會(huì)對(duì)身體健康造成影響。關(guān)于產(chǎn)后惡露，相信新媽媽們都有相同的疑問(wèn)，比如以下四點(diǎn)。

標(biāo)簽：保健 - 營(yíng)養(yǎng) - 護(hù)理 - 坐月子 - 產(chǎn)后，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
這3件事從孩子出生起就要做！長(zhǎng)大彌補(bǔ)就晚了！

常言道：萬(wàn)丈高樓平地起。只有地基打牢了，房子才能更堅(jiān)固。一個(gè)孩子的成長(zhǎng)亦如此理，想要孩子健康快樂(lè)地長(zhǎng)大成人，生活中一些看似不起眼但極為重要的小事，從寶寶出生起就需要家長(zhǎng)格外重視起來(lái)，否則等孩子長(zhǎng)大定型后，再?gòu)浹a(bǔ)就來(lái)不及了！

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生完寶寶了，胎盤怎么處理比較科學(xué)？

準(zhǔn)媽媽十月懷胎，然后費(fèi)了九牛二虎之力生下寶寶，本以為可以好好休息了，大夫卻來(lái)了一句，胎盤你要怎么處理啊？瞬間就會(huì)將新媽媽們問(wèn)懵。確實(shí)，關(guān)于胎盤的處理，是很多產(chǎn)婦面臨的第一個(gè)問(wèn)題：是扔掉，還是可以吃掉？究竟怎么處理才科學(xué)？下面我們就來(lái)具體了解一下。

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