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4~6個月嬰兒的生長發育特點
嬰兒的身長、體重、頭圍、胸圍：這一時期的嬰兒生長發育很快。正常男嬰6個月時發育標準：身長平均為68.1厘米，體重平均為8.22千克，頭圍為43.9匣米，胸圍為43.2厘米。正常女嬰6個月時發育標準：身長平均為66厘米，體重平均為7.62克，頭圍為42厘米，胸圍為41.8厘米。
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新媽媽產后恢復須做的腰腹輕柔運動
新媽媽從十月懷胎到分娩，基本上沒有什么運動，唯恐稍稍動作會動了胎氣，因此分娩后就要針對胸、腿及時進行鍛煉。這時的運動要輕柔，避免跳躍性動作，因為這一時期的關節比較松，做運動時要控制對關節有負荷的運動。
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2~3歲幼兒的生長發育特點手冊
幼兒的生理發育狀況：滿周歲之后的孩子，進入了幼兒期。2～3歲幼兒體格發育的速度與嬰兒時期相比略為減慢。而身高略比體重增長得快，是這一時期幼兒生長發育的特點。
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大齡媽媽孕中期必備運動手冊
大齡媽媽孕中期該如何做運動呢？因為妊娠中期胚胎發育階段已經完成，是準媽媽和胎兒都比較安定的時期。準媽媽可以進行適度的活動與運動，如果孕前有運動的習慣，這個時期仍可維持相同的運動量，像跳舞、散步、游泳等。但如果孕前沒有運動習慣，就不建議在這一時期增力口新的運動項目，僅建議從事散步等輕松的活動，以免體力無法負擔，增加受傷機會。
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孕媽媽不愛運動易得肥胖癥
新西蘭研究人員在新一期美國《臨床內分泌學與新陳代謝雜志》上發表調查報告稱，孕婦經常進行適度鍛煉可使孩子的出生體重不至于過重，這有助于降低孩子今后患肥胖癥的風險。
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父母如何訓練寶寶手和手指的技能
如果孩子周歲時掌握了大部分運動技能，就很容易對他手部技能的細微變化視而不見，這些技能可能是單純的運動，也可能是手—眼協調運動。獲得這些技能可使他更加隨意和精確地檢查物體，同時也大大加強了他探索周圍世界并從中獲得知識的能力。
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0～6歲寶寶飲食和運動的比例
生命在于運動，不論是兒童、青年人、中年人、老年人，運動都是生命中不可或缺的一部分。就好像種莊稼，合理的施肥、澆水，再適合適度的松土，才是種好莊稼的關鍵。只施肥不松土，容易淤堵、爛根；施肥后適當的松土，有利于養分的吸收與排泄；施肥后過度松土，又會使養分大量流失；不施肥只松土，土壤就會松散、沙化，漸漸變成一片毫無生機的荒漠。那么，0～6歲的孩子該如何調節飲食和運動的比例呢，下面來一一介紹。
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媽咪保養九大黃金法則
臨近30歲的的媽媽，外表似乎非常健康，但其實身體的一切機能卻在成熟和衰老之間徘徊。如果你30歲還在拼命消耗青春，身體就會向你發出抗議。營養學家、心理學家和精神療法專家專門為30多歲的媽媽準備了以下提示，你無妨試試。
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寶寶站立時小腿彎曲有問題嗎
小劉媽媽家的男寶寶８個月，最近學習站立時，發現他的小腿有些彎，左腳總是內撇４０o左右，掂著腳尖，而且有時拌著另外一只腳。請問這種情況是孩子的習慣還是一些疾病的早期征兆。她帶寶寶去兒童醫院看專家門診，醫生這樣來解答。
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寒假須知：兒童運動安全
隨著春節將至，孩子們盼望已久的寒假也快到來了。被學業壓抑已久的孩子們終于有充裕的時間運動和玩耍了。你知道嗎？與其他日常活動相比，體育和娛樂發生兒童意外傷害的比例占發生意外傷害總數的60%以上。
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