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豆奶是適合青少年飲用的保健飲料
豆奶作為一種堿性食品，它能在人體內(nèi)緩解酸性食品所引起的鈣質(zhì)缺乏、血黏度增加、血壓升高等。而且豆奶中還含有大量的精氨酸，對于保持人體健康、消除疲勞和保持良好的性器官功能具有一定作用。豆奶中還含有很多磷脂，它是細胞的重要組成成分，可促進人體生長發(fā)育和神經(jīng)活動的正常進行。
標簽：飲食營養(yǎng)，類別：營養(yǎng)元素
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營養(yǎng)與寶寶智力發(fā)育有何關(guān)系
寶寶出生以后，大腦細胞的發(fā)育是最迅速的，以每分鐘平均增加幾十萬個的速度在突飛猛進地增殖著。人出生時腦重約370克，1歲時猛增到900克，成人腦細胞的70一80%形成于3歲以前，而出生至1歲是入腦發(fā)育最旺盛的時期。
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哪些人吃了水果反而造成生病
水果是人類生活中不可缺少的食品，不僅能提供營養(yǎng)，而且還能治病。但是，有些特殊體質(zhì)的人，在某些特殊的情況下，吃了水果反而會造成疾病。
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天天向上口嚼片對孩子有什么幫助
天天向上口嚼片是北京醫(yī)科大學彭師奇教授在結(jié)合1998年諾貝爾醫(yī)學獎的基礎(chǔ)上，根據(jù)我國中小學生的飲食和營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，率領(lǐng)10位博士在該校中德實驗室研制而成，并先后通過，廠華西醫(yī)科大學的人體實驗和中國預防醫(yī)學科學院的功效評價。
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缺乏賴氨酸會影響孩子的生長發(fā)育
我國的孩子普遍缺乏賴氨酸。六個月以下耍兒對賴氨酸的需要量是每日每千克體重需要103毫克。10~12歲兒童每日是每千克體重需要60毫克，而成人每日每千克體重只需12毫克，可見孩子對賴氨酸的需要量是成人的5~10倍。
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寶寶能用牛奶和冷飲代替水嗎
時下，不少年輕的父母在養(yǎng)育小寶寶過程中，可以說非常重視飲食營養(yǎng)，在寶寶膳食安排上著重于蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和微量元素的供給，惟獨忽視了水的供給。
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寶寶每天應(yīng)吃多少牛奶最合適
在用牛奶喂養(yǎng)寶寶的過程中，不少家長常常會發(fā)現(xiàn)，同樣年齡大小的孩子，有的一頓要吃150毫升，而有的只能吃100毫升，差別之大令家長難以捉摸，由此不禁要問，正常的小寶寶每天應(yīng)該吃多少牛奶才能滿足其生長發(fā)育的需要呢？
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常見的補鐵食材都有哪些
如果不及時給患有缺鐵性貧血的寶寶補鐵，那寶寶很容易出現(xiàn)體力下降、細胞免疫力降低，易誘發(fā)感冒、氣管炎等上呼吸道感染，從而影響身心發(fā)育。
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營養(yǎng)是保證兒童健康成長的關(guān)鍵
兒童時期是人一生中生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，此期間無論在生理上還是心理上都會發(fā)生一系列質(zhì)和量的變化，各器官逐漸發(fā)育成熟，心理上從幼稚行為逐漸變?yōu)橛心康牡男袨椤?/p>
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爸爸媽媽們給寶寶喝飲料好嗎
由于市場上的飲料五花八門，并且大多數(shù)的飲料都聲稱具有諸如保健、益智、營養(yǎng)等功能，于是許多家長不惜多花錢，也要讓寶寶喝“有益健康”的東西，有時甚至將飲料取代水。那么，讓寶寶喝什么好呢？我們看看常見的市售飲料的成分吧。
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